こんにちは

7月に入り気温も上昇してきてすっかり夏になりました。

この時期になると熱中症になる方が増えてきます。

特に屋外、炎天下での作業、運動等で起こります。

症状としてめまい、頭痛、吐き気、ふらつき、筋肉痛、ほてり、発汗過多等があります。

予防としてこまめな水分摂取、日差しをよける、冷却グッズの使用（アイスノン、冷却シート等）があります。

それでも症状が改善しない場合は医療機関受診にて点滴等の処置が必要になりますのですみやかに医療機関受診あるいは救急車を呼んで対応してください。

下記に詳しく熱中症についてのっております。

https://www.netsuzero.jp/

（日本気象協会URL）